0

Eväitä hyvinvoinnin ja elämän tarkoituksen oivaltamiseen

Haminan seurakunta järjestää Hyvinvointi-illan, jossa voi pohtia: mitä minulle kuuluu, mistä hyvinvointi koostuu, mitä tarvitsen tällä hetkellä ja mitä on kokonaisvaltainen hyvä olo?
Hyvinvointia ja sen eri puolia tarkastelevia ihmisiä kokoontuu ajatusten vaihtoon ja antamaan vinkkejä, joista he itse ovat löytäneet hyvinvointia omaan elämäänsä.
Illassa erilaisia hyvinvoinnin lähteitä esittelevät ainakin spinning-ohjaaja, kuntosalitreenaaja, hyvinvointivalmentaja, kirjallisuuden asiantuntija, LogoArt-taideterapiaohjaaja ja lähetystyöntekijä.
– Sinä olet oman elämäsi supersankari ja tehtäväsi on huolehtia siitä, että olet onnellinen, terve ja tavoittelet unelmiasi, sanoo illassa liikunnan merkitystä esitelevä hyvinvointivalmentaja Nina Hosko.
– Liikunnan tulee olla mielekästä, nousujohteista ja kehittävää, jossa koko ajan kuunnellaan oman kehon ääntä.
Kirjastonhoitaja Laura Korhonen tuo iltaan kirjallisuutta, jotka käsittelevät ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Hyvinvointi-ilta on tiistaina 17. huhtikuuta kello 18-20 Simeon-salissa osoitteessa Haminassa.

Seppo JJ Sirkka

Viikon kysymys

Joko olet aloittanut jouluvalmistelut?

Näytä tulokset

Loading ... Loading ...
Kommentoi kyselyä