Kolumnit

Kesällä tulisi olla jouten, vailla aikatauluja ja kiireitä ainakin hetkittäin. Joutenolo ei ole laiskottelua; se voi olla hyvinkin aktiivinen tunnetila,

Perheliikunnalla tarkoitetaan yhdessä tapahtuvaa toimintaa, jossa lapset liikuttavat yhtä lailla aikuisia kuin aikuiset lapsia. Perheliikunnan käsite on laaja. Kaikki ovat

On ollut se aika vuodesta, jolloin joulumyyjäiset ja muut sesongin tapahtumat ovat kilpailleet kävijöistä. Itselleni aina mukava startti joulukauteen ovat

Tuttu paikka tuo Lapinvuori Virojoella. Siellä on hiihdetty ja sauvakävelty. Jo kouluaikana ne metsät koluttiin suunnistusharjoituksissa ja biologian tunneilla. Nyt

Unelmien liikuntapäivänä 10. toukokuuta lanseerattiin Kymenlaakson kunnissa Kunta kuntoon -kortti. Näin tehtiin myös täällä Kaakon kaksikossa. Kunta kuntoon -kortti on